Hay muchas maneras de incluir la avena en nuestros cosméticos. La mejor a mi criterio seria mediante un extracto, sobre todo para cremas. Y aquí viene la primera duda. ¿Un extracto se puede hacer en casa? Pues claro que si, pero yo prefiero confiar en un proveedor que usa un mecanismo, ambiente y medidas de higiene adecuadas para minimizar riesgos en la manipulación. Ya queda a tu criterio. El otro tema es incluirlo en hojuelas a manera de exfoliación o decoración en jabones por ejemplo y aquí viene un dilema que muchos no han notado, y es que solemos ir al supermercado y comprar la avena que muchas veces es pre-cocida y hasta fortificada con vitaminas, azucares, grasas y demás; claro, esta fabricado para la industria alimentaria, depende del país tendrás que ver bien la etiqueta y buscar las menos procesadas y las precocidas tampoco son una buena opción. Yo suelo recurrir a proveedores de cosmética natural, en las ferias ecológicas o tiendas naturistas también se encu...
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