avena en cosmética natural

 

Hay muchas maneras de incluir la avena en nuestros cosméticos. La mejor a mi criterio seria mediante un extracto, sobre todo para cremas. Y aquí viene la primera duda. ¿Un extracto se puede hacer en casa? Pues claro que si, pero yo prefiero confiar en un proveedor que usa un mecanismo, ambiente y medidas de higiene adecuadas para minimizar riesgos en la manipulación. Ya queda a tu criterio.

 

El otro tema es incluirlo en hojuelas a manera de exfoliación o decoración en jabones por ejemplo y aquí viene un dilema que muchos no han notado, y es que solemos ir al supermercado y comprar la avena que muchas veces es pre-cocida y hasta fortificada con vitaminas, azucares, grasas y demás; claro, esta fabricado para la industria alimentaria, depende del país tendrás que ver bien la etiqueta y buscar las menos procesadas y las precocidas tampoco son una buena opción. Yo suelo recurrir a proveedores de cosmética natural, en las ferias ecológicas o tiendas naturistas también se encuentran avenas muy buenas y sin tanto aditivo alimenticio.

 

Hay quienes la usan en su versión pulverizada o harina, es una buena opción y también hay que leer muy bien las etiquetas y buscar las menos procesadas. Yo suelo conseguirlos con proveedores de cosmética natural o productores locales.

 

Una infusión en frio es también una manera de obtener las saponinas naturales de la avena, pero ¿te imaginas hacer una infusión con una avena precocida con excesos de azucares, grasas, etc?

 y aquí te dejo un video donde utilizo una infusión en frio de avena en un shampoo liquido. también tienes en mi canal de youtube. jabon de avena, y dermolimpiador de avena.